Телевизионная реклама поведала нам о кислотно-щелочном балансе, который можно поддерживать в норме с помощью жевательной резинки. У этого средства есть как положительные, так и негативные стороны.

Существует несколько факторов, которые делают жевательную резинку полезной для людей:

- жевательная резинка неплохо подходит для очищения зубов после еды. Однако нужно помнить, что она все-таки не сравнится по силе очищения с зубной щеткой и пастой. В процессе жевания очищаются только жевательные поверхности зубов, все остальные остаются неочищенными;

- процесс жевания сопровождает обильное выделение слюны, благодаря чему зубы частично очищаются и из ротовой полости удаляются остатки пищи;

- жевательная резинка содержит сахарозаменители (ксилит, сорбитол), которые помогают восстановить кислотно-щелочной баланс. Кислая среда способствует размножению микробов, которые вызывают кариес. Щелочная же среда, наоборот, препятствует этому;

- регулярное жевание укрепляет десны, благодаря чему организму проще справляться с пародонтитом и гингивитом.

Однако есть и негативные стороны жевания резинки:

- жевательные резинки, которые содержат сахар (такие представлены на рынке в очень широком ассортименте), вызывают уменьшение рН, а это способствует появлению кариеса;

- постоянное жевание может оказать негативное воздействие на состояние височно-нижнечелюстного сустава – он соединяет нижнюю челюсть и височную кость. Поэтому если сустав воспаляется, жевать резинку не рекомендуется;

- жевательное резинка вызывает сильнейшее выделение желудочного сока. По утверждению гастроэнтерологов, жевание резинки на голодный желудок может привести к появлению или обострению гастрита.

В целом, жевать резинку можно, однако делать это нужно в умеренных количествах и в исключительных случаях. Оставайтесь здоровыми!